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ヨガスートラ
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わたしにとってのヨーガを見つける−自分を満たして幸せにするためのヨガ哲学2days−
【あなたにとってのヨーガとは?】 あなたにとってのヨガは、どんなものでしょうか? 心と体が健康になるためのもの自分らしくいられる時間幸せで穏やかに暮らすための...
2022-11-20
お知らせ
ヨガ哲学の森の中で迷子になっていたけど、無事還ってこれました♡
【ヨガの哲学の学びを始めるようになったのは】 わたしがヨガのインストラクターの資格を取ったのは2016年でした。 そこから、体のこと(ちょこっと解剖学みたいなこと...
2022-11-03
あづさのこころ
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