「何人くらい参加してますか?」などオンラインヨガのよくある質問7つ

優しいオンラインヨガ(30min)、こちらのホームページからやインスタグラムからもお申し込みをしてくださる方もいて、とてもありがたく、嬉しく思っています。

直接わたしのヨガを受けたことのない方や、オンラインヨガ自体が初めての方にとっては、「質問するほどでもないけど気になるな」ということもあると思います。

なので、実際にいただいた質問へのお答えと、こんなこと気になるかな?ということをQ &Aでご紹介させていただければと思います。安心して、ヨガのある習慣を取り入れていただけますように♡

オンラインヨガ

オンラインヨガはどうやって参加しますか?

オンラインヨガは、ZOOMという無料アプリを使って行います。ご参加だけでしたら、会員登録やアカウントを作成しなくても、ご利用になれます。

パソコンがなくても、スマホからご参加の方できます。スマホからでしたら無料アプリをダウンロードしてくださいね。

お申し込み後にお送りするオンラインヨガご参加のためのURLをクリックしていただくだけで、ご参加できます(ZOOMアカウントなしスマホで簡単にオンラインヨガに参加する方法はこちら)。

わからない時は、お気軽にお問い合わせください。事前に接続チェックをすることもできます♪

オンラインヨガはいつやっていますか?

火曜日の朝7時〜7時30分

水曜日の朝9時〜9時30分

金曜日の夜21時〜21時30分

土曜日の朝9時〜9時30分

原則このスケジュールで、祝日も変わらずやっています。稀に、わたしの講習や勉強、イベントなどの都合で、おやすみもしくは変更させていただく場合もございます。その場合はスケジュールの記事でお知らせさせていただきます。

1回何分間で、何人くらい参加していますか?

1回30分間です。開始時間の30分ほど前から入っていただけます。

参加人数は、1回2名さまが多いです。だいたい1〜3名さまの、少人数でやっています。オンラインなので、他の参加者の方がほとんど見えないので、気兼ねなく参加していただけます。

時々マンツーマンだと、「わたし一人のために、すみません」と気を使ってくださる方がいらっしゃるのですが(お気遣いありがとうございます♡)、全然気にしないでください!♡元々は、わたし自身がもっと毎日ヨガをしたい!でも一人じゃ続かないから仲間が欲しい!と思って始めたオンラインヨガです。なので、お一人でも一緒にヨガをしてくださる方がいれば、大喜びです!

男性も参加できますか?

はい、オンラインヨガは、男性もご参加いただけます。

ヨガは女性がするイメージが強いかも知れませんが、男性の方も最近はヨガに興味をお持ちの方が増えましたね。

男性の方も続けて受けてくださってましたので、お気軽にご参加ください。

ヨガマットがないのですが、参加できますか?

はい、大丈夫です。

基本的に、難しいことはせずに簡単なポーズが中心ですので、ヨガマットがなくても大丈夫です。

膝など痛くないように、カーペットやブランケット、バスタオルなどを敷いていただくといいと思います。

参加してみたいけれど、ヨガをする場所がないです…

少し動きづらいかも知れませんが、ベッドやお布団の上でもできるくらいの優しいヨガをしています。

なので、ヨガのスペースを作れない方は、ベッドの上や、カーペットの上などで、お気軽にご参加いただければと思います。

オンラインヨガは、画面オフでもご参加していただけますので、お部屋が見られたくないなぁという方は、画面オフでご参加くださいね。

整った場所で、ゆっくりじっくりヨガがしたい!という方、お近くでしたらぜひ対面でのプライベートヨガで、わたしのヨガ部屋で、自分だけのヨガ時間を過ごしましょう。

続けたいのですが、初回無料の後はどのようにしたらいいですか?

ありがとうございます!

2回目以降は1回500円で、先払いでお願いしています。

1ヶ月受け放題だと、3000円です(受け放題特典で、プライベートヨガが1000円オフになります♪)。

また、まとめてのお支払いも可能です。例えば、4回分2000円を先にまとめてお支払いいただき、お好きなタイミングで受けていただくこともできます。

※まとめてお支払いの場合、有効期限が初回参加日から2ヶ月とさせていただきますので、無理のないペースでご計画ください。

お支払い方法は、ペイペイかお振込となります。

子犬伸ばしのポーズ
子犬伸ばしのポーズ

いかがでしたでしょうか?

もし他にも不明点や心配なことなどありましたらお問い合わせからなんでもお気軽に聞いてくださいね!お待ちしています♡

興味を持ってくださっているあなたと一緒にヨガができるのをたのしみにしています♪

オンラインヨガを受けていただいた方のご感想はこちらから。

オンラインヨガの詳細はこちらから。

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