今までにいただいていた、オンラインヨガ（30min）のご感想を、少しずつご紹介していきたいと思います。
ホームページを見てオンラインヨガに興味を持ってくださった方に、安心していただけるように、雰囲気をお伝えしたいなと思っています。
今までオンラインヨガに参加してくださったのは、２０代〜５０代の女性の方や、３０代の男性の方です。
毎回だいたい少人数で、１名さまの時もあれば、多くて３名さまくらいの少人数でやっています。画面オフでのご参加も大丈夫なので、スッピンとパジャマでお気軽にご参加いただけますよ♡
のんびり、ほのぼのしたオンラインヨガの雰囲気が、少しでも伝わると嬉しいです。
「やっぱり参加してよかった」
ヨガは気持ちも身体も心地よくなるので、前向きになれます。
朝ヨガを受けてくださった方（４０代・女性）
久しぶりのヨガでした。とても気持ちのいい時間になりました！ありがとうございました。
あづささんとヨガできて最高！でした。
久しぶりにヨガしたけど、やっぱり良いですね。
とても優しいリードで分かりやすかったです〜。
夜ヨガを受けてくださった方（４０代・女性）
やっぱり参加してよかったでーす。
鳩のポーズ
朝ヨガを受けてくださった方（４０代・女性）
あれを年末から股関節とかおしり痛い時やってます
「今日一日気持ちよく動けそうです」
朝から縮こまってたけど今日一日気持ちよく動けそうです。
朝ヨガを受けてくださった方（３０代・女性）
身体スッキリしました〜。
朝ヨガを受けてくださった方（３０代・女性）
ありがとうございました。
今日は骨盤？おしり？腰？右側が痛かったのだけど、ちょっとましになった気がしまーす
朝ヨガを受けてくださった方（４０代・女性）
新年１回目ありがとうございました〜。身体が伸びました。
朝ヨガを受けてくださった方（４０代・女性）
ヨガすると気持ちも落ち着くから好きです。
朝ヨガを受けてくださった方（４０代・女性）
毎日の中に、ホッとできる安心の種を蒔こう♡
素敵なご感想をくださったみなさんに感謝です。いつもオンラインヨガが終わったら、ラインでメッセージくださる方が多くて、読んで心がホッとします。
３０分間のオンラインヨガ。１回で何かが大きく変わるわけではないかもしれないけれど、毎日の中に、ホッとできて自分だけに集中できる時間を持つという経験が、心に安心の種を蒔いてくれているように想います。
どんなお花が咲くのかな？
たのしみにしながら、毎日の生活に自分にとっての癒しの種まきを日々、していけたら良いですよね♡
穏やかで、派手でなくても、じんわりと幸せを感じる穏やかな日常は、こんなことの積み重ねじゃないかなと感じる、今日この頃です。
