1月のスケジュール

今日12月21日は、冬至。
日が出る時間が一年で一番短い日。
太陽の命日でもあり、太陽のお誕生日でもあります。

そんな日に、少し今年の振り返りと、来年1月のスケジュールを載せたいと思います♡

ウールドヴァハスタアーサナ

今年はたくさんの変化がありましたね。わたしも、これまでのプライベートヨガの他に、オンラインヨガやYouTube、そしてヨガ講師の方に向けた、自分らしさを表現するSNS講座もはじめました。

ヨガも、SNSの講座も、今年は特に「自分の足で、自分の人生の一歩を踏み出す」そんな感覚を味わいました。自分のためにヨガが必要で、ヨガに助けられて、その経験でヨガがさらに深まりました。

「自分らしさ」にも、何度も向き合いました。わたしが後悔しない、満足のいく人生、生活はどんなの?周りの目や他人にどう思われるかを、気にして生きてきたわたしにとって、たくさんの変化や挑戦、勇気が必要な一年でした。

今、一年前よりも、わたしがわたしらしく、
わたしがわたしでいることに寛げています。

出会ってくださった皆さま、一緒に時間を過ごしてくださった全ての方に、感謝の気持ちを送ります♡

みなさまは、どんな一年でしたでしょうか?
ぜひ聞かせてくださいね♡

お花

1月のオンラインヨガ

5日(火)7:00〜7:30 朝ヨガ

6日(水)9:00〜9:30 朝ヨガ

8日(金)21:00〜21:30 夜ヨガ

9日(土)9:00〜9:30 朝ヨガ

12日(火)7:00〜7:30 朝ヨガ

13日(水)9:00〜9:30 朝ヨガ

15日(金)21:00〜21:30 夜ヨガ

16日(土)9:00〜9:30 朝ヨガ

19日(火)7:00〜7:30 朝ヨガ

20日(水)9:00〜9:30 朝ヨガ

22日(金)21:00〜21:30 夜ヨガ

23日(土)9:00〜9:30 朝ヨガ

26日(火)7:00〜7:30 朝ヨガ

27日(水)9:00〜9:30 朝ヨガ

29日(金)21:00〜21:30 夜ヨガ

30日(土)9:00〜9:30 朝ヨガ

オンラインヨガの詳細はこちら

プライベートヨガとSNS講座

プライベートヨガのご予約も、オンライン・対面ともに受付中です。ご希望の日時をおしらせください。

プライベートヨガの詳細はこちら

SNS講座についても、1月開始、2月開始どちらもご予約受付中です。SNS講座の一歩手前、自分らしさを表現するための心理学の講座も準備中ですので、楽しみにお待ちいただければ嬉しいです♡


ご予約・お問い合わせ

ご予約やお問い合わせは下記からどうぞ♡
オンラインヨガご予約の方は、ご希望の日時を、
プライベートヨガご予約の方は、対面かオンラインのご希望と、
日時の候補を3日ほどご記入ください。

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