今日１２月２１日は、冬至。
日が出る時間が一年で一番短い日。
太陽の命日でもあり、太陽のお誕生日でもあります。
そんな日に、少し今年の振り返りと、来年１月のスケジュールを載せたいと思います♡
今年はたくさんの変化がありましたね。わたしも、これまでのプライベートヨガの他に、オンラインヨガやYouTube、そしてヨガ講師の方に向けた、自分らしさを表現するSNS講座もはじめました。
ヨガも、SNSの講座も、今年は特に「自分の足で、自分の人生の一歩を踏み出す」そんな感覚を味わいました。自分のためにヨガが必要で、ヨガに助けられて、その経験でヨガがさらに深まりました。
「自分らしさ」にも、何度も向き合いました。わたしが後悔しない、満足のいく人生、生活はどんなの？周りの目や他人にどう思われるかを、気にして生きてきたわたしにとって、たくさんの変化や挑戦、勇気が必要な一年でした。
今、一年前よりも、わたしがわたしらしく、
わたしがわたしでいることに寛げています。
出会ってくださった皆さま、一緒に時間を過ごしてくださった全ての方に、感謝の気持ちを送ります♡
みなさまは、どんな一年でしたでしょうか？
ぜひ聞かせてくださいね♡
１月のオンラインヨガ
５日（火）７：００〜７：３０ 朝ヨガ
６日（水）９：００〜９：３０ 朝ヨガ
８日（金）２１：００〜２１：３０ 夜ヨガ
９日（土）９：００〜９：３０ 朝ヨガ
１２日（火）７：００〜７：３０ 朝ヨガ
１３日（水）９：００〜９：３０ 朝ヨガ
１５日（金）２１：００〜２１：３０ 夜ヨガ
１６日（土）９：００〜９：３０ 朝ヨガ
１９日（火）７：００〜７：３０ 朝ヨガ
２０日（水）９：００〜９：３０ 朝ヨガ
２２日（金）２１：００〜２１：３０ 夜ヨガ
２３日（土）９：００〜９：３０ 朝ヨガ
２６日（火）７：００〜７：３０ 朝ヨガ
２７日（水）９：００〜９：３０ 朝ヨガ
２９日（金）２１：００〜２１：３０ 夜ヨガ
３０日（土）９：００〜９：３０ 朝ヨガ
プライベートヨガとSNS講座
プライベートヨガのご予約も、オンライン・対面ともに受付中です。ご希望の日時をおしらせください。
SNS講座についても、１月開始、２月開始どちらもご予約受付中です。SNS講座の一歩手前、自分らしさを表現するための心理学の講座も準備中ですので、楽しみにお待ちいただければ嬉しいです♡
ご予約・お問い合わせ
ご予約やお問い合わせは下記からどうぞ♡
オンラインヨガご予約の方は、ご希望の日時を、
プライベートヨガご予約の方は、対面かオンラインのご希望と、
日時の候補を３日ほどご記入ください。
