心の作用を使うヨガ♡

先日のプライベートヨガは、
かなりマニアックな時間でした♡笑

チャクラに興味がある方で、
わたしがヨガ哲学を勉強している
伊藤先生も気になる…
っておっしゃっていたので、

伊藤先生から学んだ、
自分の身体を神様に来てもらうお寺にするようなイメージで、

ヨガのポーズをしながらビージャマントラという、チャクラに対応した音を発声したりしました。

あやしい感じだけど、
わたしはこうゆうヨガが大好きです♡

ヨガの目的は
「こころの作用を止めること」
って言われたりもします。

でも、このヨガでは、こころの動きも
神様にお供えするダンスになる(らしいです)。

わたし自身も今までなんやかんや色々がんばってきましたが、
こころの作用は多分止めることはできないみたいなので(笑)
まつれるんなら、神様に祀っとこうと思います。

それに、どんなこころのわたしも、
きっと大切なわたしなはず♡

だから、こんなヨガをしてて
こんなマニアックなヨガが大好きです。

こうゆうヨガを、もっと伝えたい〜!!
って思っています。

マニアックなヨガは、
プライベートヨガでやってます。
(もちろん普通のヨガもやってます♡)

こうゆうヨガ、いいなって思う方なら
ヨガが初めての人でも
ヨガの先生でも
誰でもぜひぜひ来てみてくださーい♡

https://azusasyoga.com/archives/164

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