azusa’s yoga room

ヨーガとは、自分の身体を神殿にする行為
アーサナは、自分を愛と光で満たすこと

オンラインや滋賀県瀬田で
ちいさく、優しく、
いろんなヨーガを
お伝えしています

お花の曼荼羅とは?

お花の曼荼羅 (まんだら) は、
あなたが一緒に過ごした
お花で創る曼荼羅です

曼荼羅とは、宇宙そのもの

あなたの心が映し出す宇宙から
その時々に必要なメッセージを
受け取ることができます

ヨガ哲学講座

あなたにとってのヨーガとは
どんなものでしょうか?

ヨーガの哲学は、ひとつではありません

その成り立ちや歴史を知り
様々な聖典を知ることは
心強い味方をたくさん作ること

どんな自分も愛するための
「ヨガ哲学」を始めましょう